Правила безопасности при Крещенских купаниях


Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям информирует:


Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь, необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье.


Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом!

От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.


Зимнее плавание противопоказано при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

- сердечно-сосудистой системы;

- центральной нервной системы;

- периферической нервной системы;

- органов зрения;

- органов дыхания;

- мочеполовой системы;

- желудочно-кишечного тракта.

Итак, если Вы все же решились погрузиться в ледяную воду,

ПОМНИТЕ!

За час до купания следует плотно поесть, можно выпить ложку рыбьего жира. Кожу предварительно лучше намазать оливковым маслом или жирным кремом. Перед заходом в ледяную воду необходимо обязательно разогреться, сделать небольшую разминку или пробежку. Но нельзя заходить в воду вспотевшим.

Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов – НЕ НЫРЯЙТЕ В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ!

Чтобы не допустить переохлаждения, время пребывания в купели не должно превышать 1 минуты, а лучше - нескольких секунд. Ни в коем случае нельзя поддаваться чувству эйфории, которое иногда возникает у купающихся в ледяной воде - это может привести к переохлаждению и другим тяжелым последствиям.

После выхода на мороз нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, варежки, шерстяные носки и валенки. Хороший способ быстро согреться - выпить заранее припасенного горячего чая или кофе.

Обязательным правилом при Крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь, может только усилить спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.

Что касается купания в проруби детей, то большинство педиатров активно возражают против этого. Но если родители все же решили искупать своих детей, то следует помнить ряд моментов, а именно:

- купание обязательно должно происходить под присмотром взрослых в специально отведенных для этого местах, где дежурят спасатели и врачи скорой помощи, поскольку резкое охлаждение у детей может привести к острой надпочечниковой недостаточности, шоку и остановке кровообращения.

- ни в коем случае нельзя заставлять ребенка купаться, если он не хочет. В ледяной воде он может сильно испугаться и утонуть.


Помните, что врачи рекомендуют к таким мероприятиям готовиться заранее с помощью регулярного закаливания, тогда купание в Крещенскую ночь не станет сильным стрессом для организма.


«Золото Уссурийска»




Последние новости Приморского края по теме:
Правила безопасности при Крещенских купаниях

- Владивосток
Ни мэрия Владивостока, ни церковь не хотят брат на себя ответственность за организацию народных купаний во время праздника Крещения.
19:42 12.01.2018 Pk25.Ru
- Уссурийск
В ночь с 18 на 19 января, по сложившейся традиции, проходят крещенские купания в проруби.
15:51 12.01.2018 Администрация Уссурийского городского округа
- Владивосток
В ночь с 18 на 19 января православные христиане отметят один из самых главных церковных праздников – Крещение Господне.
15:51 12.01.2018 Vl.Ru
- Уссурийск
12 января, UssurMedia. В Уссурийске готовятся три купели, где смогут провести священное омовение горожане в крещенскую ночь с 18 на 19 января.
14:20 12.01.2018 Ussurbator.Ru
Правила безопасности при Крещенских купаниях - Уссурийск
Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям информирует: Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь, необходимо помнить несколько простых правил безопасности,
01:16 12.01.2018 Zolotou.Com
 
По теме
Иордань моряков ТОФ стала местом паломничества крещенских купальщиков Владивостока. Видеорепортаж Евгения Талова - ГТРК Владивосток Жители края выстраивались в очередь на крещенские проруби-иордани. Церковный праздник многие приморцы встретили по традиции - окунувшись в ледяную воду.
22.01.2018
 
«Комсомолка» разыскала одну из жертв изверга, которой удалось спастись [видео] Анна СВЕТЛАКОВА «Комсомолка» уже рассказывала про мажора из Петербурга,
20.09.2018 КП Владивосток
фотограф - Deita.Ru Источник изображения: «Deita.ru» Пенелопа Крус и Мэтью Макконахи, Джулиана Мур и Том Круз и другие звезды Голливуда в начале своей пути к славе предстали на портретах известного фотографа из Нью-Йорка Хенни Гарфанкел,
21.09.2018 Deita.Ru
YouTube - Deita.Ru Источник изображения: YouTube Бессменный лидер популярной музыкальной группировки «Ленинград» Сергей Шнуров выразил свое недовольство в соцсетях по поводу реакции поклонников на новый видеоклип «Цой», сообщает DEITA.RU.
22.09.2018 Deita.Ru
Праздничное мероприятие к 100-летию со дня рождения почетного жителя г. Артема Романа Тесленко прошло в историко-краеведческом музее города.
22.09.2018 Газета Выбор
В «Фетисов Арене» прошел второй ежегодный международный турнир по дзюдо имени Дзигоро Кано – основателя единоборства.
22.09.2018 Газета Выбор
После решения, принятого на Сейшелах, была завершена "война" с ВАДА, которая продолжалась с ноября 2015 года Андрей ВДОВИН @av_esq Можно перевести дух на пару мгновений - российское антидопинговое агентство (РУСАДА) в
21.09.2018 КП Владивосток
Самбистки уссурийской ДЮСШ вернулись домой с очередной победой. На завершившемся в Хабаровске первенстве ДВФО по дзюдо наша девичья команда, костяк которой составили восемь воспитанниц тренера Кристины Сташкевич,
20.09.2018 Уссурийская газета Коммунар
На митинг пришло несколько сотен человек Фото: Александр ВАСИЛЬЕВ - КП Владивосток Приморская КПРФ провела митинг против результатов второго тура выборов губернатора Максим Аверкин Сегодня во Владивостоке коммунисты устроили очередной митинг против отмены второго тура выборов губернатора Приморья -
22.09.2018 КП Владивосток
​Ври о врио - Новая газета во Владивостоке Выборы губернатора в Приморье: край, покрасневший от стыда В Приморье продолжается политический кризис, разразившийся в ночь на понедельник.
20.09.2018 Новая газета во Владивостоке
В Уссурийске открыли памятник генерал-лейтенанту Валерию Асапову - Администрация Уссурийского городского округа Сегодня на Аллее Славы на территории штаба 5-й Краснознаменной общевойсковой армии состоялась торжественная церемония открытия памятника генерал-лейтенанту Валерию Асапову.
22.09.2018 Администрация Уссурийского городского округа
Сегодня на Аллее Славы на территории штаба 5-й Краснознаменной общевойсковой армии состоялась торжественная церемония открытия памятника генерал-лейтенанту Валерию Асапову.
22.09.2018 Администрация Уссурийского городского округа