Рецепт выходного дня: чай «дачный» - витамины и ничего лишнего

Фото: news.ussurbator.ru

9 июня, UssurMedia. Сезон ягод на пороге, а значит, самое время прогуляться по дачному участку и собрать с грядки "витамины". На этой неделе корр. ИА UssurMedia делится рецептом чая с листьями смородины, малины и шиповника – кустарников, которые не сложно отыскать на участках загородных домов. Целебные свойства этих ингредиентов помогут справиться с недомоганием и придать тонуса всему организму, сообщает ИА UssurMedia.

Ингредиенты:

Ингредиенты. Листья малины. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Листья смородины. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Ингредиенты. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

1 / 3

Чай черный – 3 ч. л.

Лимон – 1 ломтик

Листья смородины – 4 шт.

Листья малины – 4 шт.

Листья и цветы шиповника – 2 шт.

Кипяток – 300 мл

– Листья смородины содержат много полезных веществ: витамин С в больших количествах, минеральные соли, активные вещества, подавляющие рост и развитие болезнетворных бактерий. Этот набор полезных компонентов укрепляет иммунитет, позволяет ускорить процесс выздоровления людей, страдающих гастритом. Помимо прочего, смородина является антиоксидантом.

Цветки шиповника. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

У листьев малины – богатый биохимический состав. В них есть аскорбиновая кислота, органические кислоты, флавоноиды и минеральные соли. О применении малины во время простуды известно многим, но не все знают, что она также обладает кровоостанавливающими свойствами и помогает при расстройствах пищеварения.

Листья шиповника, в свою очередь, богаты витаминами С, B1, K, P, каротином. Отвар из таких листьев широко применяется неврозах, расстройствах пищеварения, заболеваниях поджелудочной железы и диабете.

Капли воды. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Листья отправляются в чайник. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Добавляем лимон и чай. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

1 / 3

Для приготовления чая необходимо промыть собранные листья под проточной водой и немного просушить. Затем их стоит мелко нарвать и поместить на дно чайника.

Добавляем цветок шиповника. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Заливаем кипятком. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Наливаем чай в кружку. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

1 / 3

Туда же отправляется ломтик лимона и черный чай. Сверху кладем цветок шиповника: он не только дополнит и без того полезный чай, но и сыграет в роли украшения напитка. Заливаем ингредиенты кипятком и даем настояться чаю в течение пяти – 10 минут.

Для красоты добавляем цветок шиповника. Фото: Вероника Мурватова, UssurMedia

Чай "дачный" готов! Приятного чаепития!

Источник:  Сетевое издание "Информационное агентство UssurMedia (УссурМедиа)"
  • ‹ Предыдущая
  • Следующая ›
  •  
    По теме
     
    AF4A3522.jpg - Администрация Приморского края Вековой юбилей отмечают в этом году российские комиссии по делам несовершеннолетних, специалисты которых ежедневно стоят на страже детства и занимаются воспитанием ребят.
    25.05.2018
    виски за рулем - Deita.Ru В полицию Владивостока с сообщением о мошеннических действиях обратились сотрудники одной из городских фирм по прокату автомобилей, сообщает корреспондент DEITA.RU.
    25.05.2018 Deita.Ru
    Пьяная расправа над 40-летней женщиной породила массу слухов Юлия ДУБИНА Про маленький, 10-тысячный, затерявшийся в предгорьях Кавказского заповедника, поселок Псебай в последние дни не говорил разве что ленивый.
    24.05.2018 КП Владивосток
    Мотоциклист на Kawasaki ночью, 22 мая, на перекрестке улиц Некрасова-Орджоникидзе проигнорировал требование дорожного знака «Уступи дорогу» и попытался проскочить перед автомобилем Honda Fit.
    23.05.2018 Уссурийская газета Коммунар
    Акция «Рослесозащита открывает двери». - Рослесозащита ЦЗЛ Приморского края В рамках Акции «Рослесозащита открывает двери» сотрудники филиала ФБУ «Рослесозащита» - «ЦЗЛ Приморского края» провели  ознакомительную экскурсию для воспитанников социально-реабилитационного центра для несовершеннолетни
    25.05.2018 Рослесозащита ЦЗЛ Приморского края
    Заповедный уголок старого Владивостока на Пушкинской должен стать «культурным кварталом» Во Владивостоке создается литературный музей.
    24.05.2018 Новая газета во Владивостоке
    Театр драмы им. В.Ф. Комиссаржевской 25 мая в 18.30 - драма «Маскарад» (14+).
    24.05.2018 Уссурийская газета Коммунар
    Приморские виндсерферы открыли сезон - ИА SportPrimorye.Ru В воскресенье, 20, мая в бухте Муравьиная (мыс Черепашки) прошли первые в этом сезоне соревнования – Кубок Приморского края по виндсерфингу «Пульс ветра – 2018».
    25.05.2018 ИА SportPrimorye.Ru
    Врио губернатора Приморья Андрей Тарасенко встретился с командой "Спартак-Приморье", занявшей первое место в Чемпионате России по баскетболу среди мужских команд Суперлиги – Первого дивизиона сезона 2017/2018 годов.
    24.05.2018 Прогресс Приморья
    AF4A3522.jpg - Администрация Приморского края Вековой юбилей отмечают в этом году российские комиссии по делам несовершеннолетних, специалисты которых ежедневно стоят на страже детства и занимаются воспитанием ребят.
    25.05.2018 Администрация Приморского края